戒了么4.0 戒色签到打卡源码
戒了么 - 轻量 PHP 戒色自律签到程序下载地址https://pan.baidu.com/s/1vVE5gjAZSJrC0bXpcHd3dA?pwd=8888 提取码: 8888
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灵感源于热门的「死了么」打卡形式，「戒了么」应运而生。本程序由 @阿宅原创开发，是一款轻量、纯 PHP 编写的每日戒色签到工具，专为追求自律、对抗欲望的年轻群体打造。程序无需搭建用户中/心，通过本地数据库轻量化存储数据，核心聚焦每日戒色签到状态的记录与管理。核心功能特性每日限定签到：同一自然日仅可完成一次签到，确保打卡行为的真实性；连续天数统计：自动计算并展示连续戒色天数，断签后天数即刻清零，强化自律约束；阶段性挑战目标：设置 30 天挑战成就上限，为用户划定清晰的阶段性自律目标；有意义打卡机制：打卡时必须填写备注内容，杜绝无意义的形式化打卡；正向激励交互：每次签到随机展示励志成功标语，提升打卡的正向体验；安全防护设计：对备注、用户名等用户输入内容做 XSS 注入防护，保障程序使用安全；本地数据存储：依托本地数据库保存数据，无需依赖第三方服务，使用更轻便；历史记录追溯：支持查看全部签到日志，清晰回溯自律历程。V4.0 版本新增特性等级成长体系：签到可获取经验值，累计经验自动提升等级，赋予自律行为成长感；心情维度记录：打卡时可同步记录当日心情，且心情状态会在日历视图中直观展示；场景化励志语录：区分签到成功 / 失败场景，随机展示对应励志语录，针对性激励用户；隐私保护功能：右上角增设锁定图标，一键将页面伪装为 “学习笔记”，保护用户隐私；灵活补签机制：支持补签昨日的签到记录，降低偶尔断签的负面影响，提升坚持动力。总结「戒了么」以轻量为核心，纯 PHP + 本地数据库架构，部署使用门槛低，聚焦戒色自律签到核心场景；基础功能兼顾实用性与约束性，备注必填、单日限签等设计保障打卡的有效性；V4.0 版本新增等级、心情、补签、隐私伪装等特性，从体验、激励、隐私层面全面优化，更贴合自律人群需求。
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